{"id":1754,"date":"2024-08-01T10:04:37","date_gmt":"2024-08-01T10:04:37","guid":{"rendered":"https:\/\/www.sylvia-nanz.de\/website2024\/?page_id=1754"},"modified":"2025-06-27T09:07:37","modified_gmt":"2025-06-27T09:07:37","slug":"uebermich","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.sylvia-nanz.de\/index.php\/uebermich\/","title":{"rendered":"\u00dcber mich"},"content":{"rendered":"\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t
\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t
\n\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t

Hallo und Namast\u00e9<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t

Ich bin Sally.
Naturverbunden, reiselustig, offenherzig, Mama, Yogalehrerin in Hatha-Vinyasa-, Yin-, Klang-, ProAge-Yoga und Aromaberaterin.

Eigentlich hei\u00dfe ich Sylvia und werde aber seit meiner Kindheit Sally genannt. Mit gro\u00dfer Freude teile ich meine Begeisterung f\u00fcr Yoga und \u00e4therische \u00d6le. Ich bin Mama einer Tochter und lebe mit meiner Familie in einem H\u00e4uschen mit Garten. Im Garten und der Natur zu sein bedeutet f\u00fcr mich Erdung, Aufladen und zur Ruhe kommen.<\/span> <\/h1>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t
\n\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
Yoga & \u00e4therische \u00d6le<\/h6>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t

Mein Weg<\/h3>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

Meine Leidenschaft f\u00fcr Kr\u00e4uter und Heilpflanzen wurde schon in meiner Kindheit durch meinen Opa geweckt. Er war sehr naturverbunden und besch\u00e4ftigte sich viel mit der Kraft der Wild- und Heilkr\u00e4uter, die um uns herum wuchsen. So war es f\u00fcr uns ganz normal, dass aus Brennnesseln Tee gemacht, L\u00f6wenzahn als Salat gegessen und Insektenstiche mit Spitzwegerich behandelt wurden. Seine Begeisterung f\u00fcr Kr\u00e4uter und Natur teile ich seitdem und sie w\u00e4chst stetig weiter. 
Vor einigen Jahren begann ich mich n\u00e4her mit \u00e4therischen \u00d6le zu befassen. Die Heilkraft der Pflanzenextrakte war mir bereits als Inhaltsstoff von Heil- und Wildkr\u00e4utern bekannt. Von der Wirkung der reinen, konzentrierten Pflanzenausz\u00fcge \u00e4therischer \u00d6le war ich schnell begeistert. Sie sind eine gro\u00dfe Bereicherung f\u00fcr mich, meine Yogapraxis und vor allem in unserem allt\u00e4glichen Familienleben.<\/span><\/p>\n

Yoga entdeckte ich vor mehr als 20 Jahren f\u00fcr mich, zun\u00e4chst durch eine eher k\u00f6rperbetonte Asanapraxis. Mit der Zeit f\u00fchrte die regelm\u00e4\u00dfige Praxis dazu, meinen Blick vom \u00c4u\u00dferen immer mehr nach innen zu richten. Ich erkannte, welchen positiven Effekt die \u00dcbungen auch auf meinen Geist und meinen Alltag haben. Durch die Verbindung von Bewegung und Atmung lernte ich, immer achtsamer mit mir selbst zu werden – meinen K\u00f6rper besser zu verstehen und mehr auf meine Bed\u00fcrfnisse zu einzugehen.
In den Jahren meiner Yogapraxis begegnete ich verschiedenen Stilen und praktizierte in unterschiedlichen Studios und L\u00e4ndern – auf Festivals, Retreats und Events. Diese vielf\u00e4ltigen Eindr\u00fccken und Erfahrungen formten meine ganz pers\u00f6nliche Yogapraxis.
Die Ausbildung zur Yogalehrerin vertiefte mein Verst\u00e4ndnis f\u00fcr die k\u00f6rperlichen \u00dcbungen, Pranayama. Meditation, Yogaphilosophie und die positiven Wirkungen der Praxis auf K\u00f6rper, Geist und Seele. Sie weckte meine Freude am Unterrichten. Seither teile ich meine Begeisterung am Yoga auf und abseits der Matte. Ich bleibe selbst mit gro\u00dfer Freude Sch\u00fclerin und bilde mich neugierig und offenherzig weiter, indem ich an Fortbildungen, Workshops und Retreats teilnehme – und vor allem durch meine eigene Yogapraxis.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

\n\t\t
\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t

Aus- & Weiterbildung:<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

Hier erf\u00e4hrst du mehr \u00fcber meinen Weg in Bezug auf\u00a0
Yoga & \u00e4therische \u00d6le.<\/p>

\u00a0<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t